Superfood voor het libido

Een gemiddeld tot hoog libido is fijn om te hebben. Voedsel speelt hier een erg belangrijke rol bij. Er zijn dan ook een aantal voedingsmiddel die een grote bijdrage kunnen leveren aan een hoger libido krijgen. Ook zijn er libidopillen voor mensen die een Erectiele dysfunctie hebben. Dit zijn vaak ook gezonde pillen aangezien er alleen kruiden in zitten. Een goed voorbeeld voor een pil voor vrouwen is de Libidofemme pil. Hier zitten Chinese kruiden in die je energie en drive geven.

Pompoenpitten kunnen lekker zijn en zijn zeker goed voor de aanmaak van testosteron bij mannen. Er zit ook voldoende zink in wat erg goed voor je is en niet in veel producten zit. Ook zitten er goede vetten is, zoals vetten die ook in zalm of makreel zit. Goji bessen zijn ook onwijs gezond voor je en zij ngoed voor het uithoudingsvermogen en welzijn. Bananen zijn uiteraard ook gezond voor je en geven een impuls aan het mannelijk libido. Dit komt voornamelijk door de vitamine B. Selderij heeft androsteron er in zitten. Dit is een stofje dat vrij komt tijdens het zweten. Het is dus een stimulator. Voor vrouwen en mannen zijn avocado goed voor je. Eigenlijk is avocado overal goed voor. Er zit namelijk foliumzuur is wat energie aan het lichaam geeft. Verder zit er veel vitamine B6 in.  Voor vitamine E moet je bij asperges zijn. Dit stofje draagt ook veel bij aan de zin om het te doen. Eet dus veel asperges als je dat wilt. Als je een lekkere kruid in je eten wilt verwerken zouj je basilicum kunnen gebruiken. Naast veel producten die goed voor het libido zijn, heeft basilicum een goed effect op de bloedsomloop. Verder zijn vijgen ook erg goed voor je. Ze stimuleren het uithoudingsvermogen en bevatten aminozuren. Knoflook zorgt er voor dat je gaast stinken uit je mond, toch is het goed om meer zin te krijgen in het te doen.